Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, cốt gừng và xuyên khung đã trở thành những cái tên quen thuộc, đặc biệt trong y học cổ truyền.
Với đặc tính dược liệu độc đáo, hai thành phần này không chỉ hỗ trợ điều trị mà còn mang lại cảm giác thư thái, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cốt Gừng – Nguồn Nhiệt Ấm Từ Tự Nhiên
Cốt gừng được chiết xuất từ củ gừng tươi – một loại gia vị quen thuộc trong bếp Việt. Tuy nhiên, ngoài vai trò trong ẩm thực, gừng còn là một vị thuốc quý trong Đông y.
Được biết đến với tính nóng, vị cay, cốt gừng giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm đau cơ, và làm ấm cơ thể, đặc biệt hữu ích trong những ngày lạnh giá.
- Công dụng nổi bật của cốt gừng:
- Giảm căng cơ, đau nhức xương khớp.
- Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu.
- Làm ấm bụng, giảm triệu chứng cảm lạnh.
#Xuyên Khung – Vị Thuốc Thư Giãn Từ Thiên Nhiên
Xuyên khung là một dược liệu quý thường được dùng trong các bài thuốc chữa đau đầu, căng thẳng, và rối loạn tuần hoàn máu. Với tính ấm, vị cay và hơi đắng, xuyên khung giúp thông kinh lạc, điều hòa khí huyết, mang lại sự cân bằng cho cơ thể.
- Lợi ích khi sử dụng xuyên khung:
- Hỗ trợ điều trị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.
- Cải thiện lưu thông máu, giảm triệu chứng tê bì chân tay.
- Thư giãn tinh thần, giảm stress.
#Kết Hợp Cốt Gừng và Xuyên Khung: Tăng Hiệu Quả Sức Khỏe
Khi được kết hợp, cốt gừng và xuyên khung tạo nên một sự hòa quyện hoàn hảo giữa hai dược tính. Cốt gừng làm ấm cơ thể và tăng cường lưu thông máu, trong khi xuyên khung giúp điều hòa khí huyết và giảm đau nhức.
Sự kết hợp này thường được ứng dụng trong các bài xoa bóp, ngâm chân, hoặc làm dầu massage, mang lại cảm giác thư thái và hiệu quả trị liệu tối ưu.
Cách Sử Dụng Hiệu Quả
- Ngâm chân: Hòa cốt gừng và xuyên khung vào nước ấm, ngâm chân khoảng 20 phút mỗi ngày để giảm đau nhức và thư giãn cơ thể.
- Massage: Pha cốt gừng và xuyên khung cùng dầu nền, xoa bóp vùng cổ, vai gáy để giảm căng thẳng.
- Xông hơi: Dùng cốt gừng và xuyên khung trong nồi nước xông để làm thông thoáng đường hô hấp, giảm cảm cúm.
#Lưu Ý Khi Sử Dụng
Mặc dù cốt gừng và xuyên khung mang lại nhiều lợi ích, cần sử dụng đúng liều lượng và tham khảo ý kiến chuyên gia, đặc biệt với phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh lý nền.
Giá bán của cốt gừng và xuyên khung có thể khác nhau tùy thuộc vào nguồn gốc, chất lượng, và nhà cung cấp. Dưới đây là mức giá tham khảo trên thị trường:
Giá bán Cốt Gừng
Giá bán của cốt gừng và xuyên khung có thể khác nhau tùy thuộc vào nguồn gốc, chất lượng, và nhà cung cấp. Dưới đây là mức giá tham khảo trên thị trường:
- Dạng nguyên chất (chai 100ml – 500ml):
- Giá dao động từ 80.000 – 200.000 VNĐ tùy dung tích và chất lượng.
- Dạng sản phẩm bổ sung (kem, dầu massage, hoặc ngâm chân):
- Giá từ 120.000 – 250.000 VNĐ/sản phẩm.
#Xuyên Khung
- Dạng nguyên liệu khô (xuyên khung thái lát, phơi khô):
- Giá khoảng 200.000 – 350.000 VNĐ/kg.
- Dạng bột nghiền mịn:
- Giá từ 250.000 – 400.000 VNĐ/kg.
- Dạng tinh chất (chiết xuất đóng chai):
- Giá dao động 120.000 – 300.000 VNĐ/chai 100ml.
#Bộ Kết Hợp Cốt Gừng và Xuyên Khung
- Dạng sản phẩm kết hợp sẵn (massage, ngâm chân):
- Giá khoảng 150.000 – 300.000 VNĐ tùy dung tích và thương hiệu.
Hy vọng bài viết trên cung cấp thông tin hữu ích về cốt gừng và xuyên khung, giúp bạn áp dụng hiệu quả vào cuộc sống hàng ngày!
